Описание
Характеристики
Отзывы
Современный темп жизни, который ускоряется с каждым годом, требует от нас максимальной концентрации, напряжения и внимания. Работая постоянно в режиме многозадачности, ставя на первое место выполнение служебных обязанностей, карьерный рост, мы довольно часто забываем о самом главном – о своем здоровье. Многие из нас работают на износ, подвергая себя интенсивным нагрузкам, а в результате теряют интерес к своему дальнейшему профессиональному развитию, личной жизни и получают одно из самых серьезных заболеваний нашего времени – синдром хронической усталости или синдром профессионального выгорания.
  • Форматы: a4.pdf, a6.pdf, epub, fb2.zip, ios.epub, mobi.prc
  • keywords: практические рекомендации, саморегуляция, стресс, организация рабочего процесса, борьба со стрессом
  • Подарок: Нет
  • ISBN: 978-5-91485-046-0
  • Издатель: SelfPub
  • Автор: Елена Игнатьева
  • Тип книги: Электронная книга
  • Язык продукта: Русский
  • Ограничение по возрасту: 12
  • Количество страниц: 106
0
5
0 %
4
0 %
3
0 %
2
0 %
1
0 %
0%

Рекомендуют

Как не «сгореть» на работе, или управление стрессом в условиях многозадачности
Ваша оценка
*Вы можете добавить до 5 изображений Загрузить свою фотографию (.gif, .jpg, .png).
Просмотр файлов...
Loading...
Loading...